11 Feb 2013
febrero 11, 2013

¿Cómo combatir el estrés?

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El estrés es una respuesta fisiológica de nuestro organismo ante una situación determinada.  Nuestro organismo activa distintos mecanismos de defensa, genera recursos y se prepara para responder a una situación que se percibe como “amenazante” o  a una demanda propia o del entorno. su fin es la superveniencia frente a esa situación, El estrés es necesario para.. read more →